介護予防体操を実施しました

9/11（水）花垣地区生涯学習事業で
「名張スタジオ村　陶山美佐さんをお迎えして、「介護予防体操」を開催しました。
昭和歌謡のリズムにあわせて、椅子に座ったままでできる体操で、笑いもあり　終始賑やかな時間でした。
花垣地区市民センターでは、月2回程度の講座を計画しています。Instagramや、地区広報、ＨＰでご案内します。